求问如何写表格多行修改或多行添加数据的SQL语句

Question

我一个表，平时需要一次写入多入多行后保存。或者有时需要
一次修改好几行的内容或好几列的内容。请问该如何写这个SQL语句？
表格内容大致如下：

Answer 1

-- 一次写入多入多行
insert into [表名]([字段列表])
 select [字段值列表] union all
 select [字段值列表] union all
 select [字段值列表] union all
 [...]
 select [字段值列表]-- 一次修改好几行的内容或好几列的内容
update [表名]
 set [字段]=[值]
 where [条件]

Answer 2

update 表名 set 列名=’你想要修改的值‘ 
where 列名=‘被修改的值’

Answer 3

update tablename set coulumn='修改后值' where 条件  
是想条件中有多个字段？