在一张表里一次插入大约500条数据

Question

现在有一张YH_INFO表,需要插入大约500条数据，如果一条条的的插入，需要大约500次，能不能一次插入这个大约500条数据呢？求高手帮忙！！！急用！！！！
这个是要插入数据的表
INSERT INTO [YJGS_DATA].[dbo].[YH_INFO]
           ([YHID]
           ,[PSWD]
           ,[GROUPID]
           ,[DEPID]
           ,[LOCK]
           ,[BZ]
           ,[yhmc]
           ,[YH_SORT]
           ,[SS_ROLE_ID]
           ,[ZW]
           ,[TEL]
           ,[SR]
           ,[EMAIL]
           ,[CAIDANBH]
           ,[SHORTMENU])
     VALUES
           (<YHID, varchar(12),>
           ,<PSWD, varchar(12),>
           ,<GROUPID, int,>
           ,<DEPID, int,>
           ,<LOCK, char(1),>
           ,<BZ, varchar(50),>
           ,<yhmc, varchar(14),>
           ,<YH_SORT, int,>
           ,<SS_ROLE_ID, varchar(200),>
           ,<ZW, varchar(50),>
           ,<TEL, varchar(50),>
           ,<SR, varchar(50),>
           ,<EMAIL, varchar(50),>
           ,<CAIDANBH, varchar(5000),>
           ,<SHORTMENU, varchar(1000),>)

Answer 1

除了YHID, varchar(12) 和yhmc, varchar(14)不一样外，其他的都一样

Answer 2

insert into tb
SELECT LEFT(NEWID(),12),固定值，........LEFT(NEWID(),14)..........
go 500LEFT(NEWID(),12) 和LEFT(NEWID(),14) 分别对应YHID, varchar(12) 和yhmc, varchar(14)