一次查询语句 更新，或者插入

Question

表结构name  date 
tom   2013-3-3 3:3:3
rose  怎样才能，先判断某个名字下 最新有记录的时间，是否是三天内，如果是 则更新为当前时间如果不是 插入一条语句 ，时间为当前怎样才能 效率高呢

Answer 1

update tb set `date`=now() where  `date`>date_add(now, intervel -3 day)insert into tb 
select name,now()
from tb 
where `date`<date_add(now, intervel -3 day)

Answer 2

 没办法仅用一条SQL语句来实现。或者用程序，或者用存储过程。