关于oracle11g(win2003)内存管理的问题！

各位专家好：
    我在20003server上装有oracle11g数据库，刚开始启动的时候，内存占用只有600多M（通过任务管理器看oracle进程的内存使用看到的）,但用了一段时间就变成700多M,最后变成800多M,然后系统日志提示内存不足， 这个时候只有启机才能解决问题。
    想问一下，我怎样通过https://*.*.*.*:1158/em/,可以看到目前那些是最占oracle内存的活动，通过怎样的步骤可以清理出没有释放的内存。
    谢谢大家。