Oracle优化问题

目前我现在有张14万数据的用户表，但是有53个字段，仅有一个CLOB字段，这些字段不能删减
当我用其他10万级以上数据量的表(这些表的字段都不超过30)与它进行关联查询时会非常慢，
至少8秒左右，有时候达到30秒，请教各位高手有谁能提点下吗？
急急急！！！