表A
字段代码 字段类型
USER_NO NUMBER
NAME VARCHAR2(128)表B
字段代码 字段类型
USER_NO NUMBER
NAME VARCHAR2(128)A,B表数据都在400万左右,现在想用B表的数据更新A表的用户姓名,并把B表中A表没的记录加入到A表,请写出最优化的SQL