文本文件内的数据导入到数据库

怎么把本机上的文本文档里的数据导到数据库去？
有没有相关的delphi源码？
例如 这里有一.TXT文件
12345 ABCDE
23456 DFHSH
23538 KRTEEW 现在我建了表 字段是  NUM 和 WORD
请问delphi里面要怎么写才能把这文本文档的数据导到数据库里头？？？？
请指教相关代码~！！！！！