怎样在shell下导入文件?听说OMS下也可以导入导出,具体怎样实现?急啊!!!

1)我想导入文件:imp smile/smile@orcl10g file="e:\new project\fromNECST\dat\SMILE_20060109_0
1.DMP"
imp是在shell下执行的,可是我不会用shell,怎样在shell下导入文件,能不能讲下怎样用shell命令呢?我系统装的是oracle9i
2)OMS下怎样导入呢?看资料上说要安装oms服务,启动oracle universal installer,可是我不知道oracle universal installer在哪里,是不是oracle的安装文件里?我安装oracle9i的过程中可以看到呢?
各位大哥帮忙啊,急!!!!!!!!!!!!!