sourceforge.net改版了如何上传文件

sourceforge.net 改版了文件管理系统完全不一样了我的项目文件太大从网页直接上传不能用使用sftp软件可以检索到我的软件目录，类似 /home/pfs/project/o/or/orzme/OrzSDK但是我没有权限上传
之前的上传目录能用 /incoming/n/ne/nethz/uploads但是web上面已经没有以前那些配置了我用的是FileZilla 之前也是一直用这个大家是怎么上传的？