vb问题如何把MSHFlexGrid表格中的NxM行的数据写到txt文件里？

   例如MSHFlexGrid表格中有 8列 5行数据
第一行：  20110102789李四    , 20110305张三 20110304王二 20110303张三 20110302老王   20110302老张 20110301张三
第二行到第五行数据类似。
其中  表格的数据是前面是数字位数不定表示考生编号后面是考生姓名；逗号站用表格一个位置表示此位置考生缺考；
要求按以下格式写到txt文件中
    20110102789,李四,F
    ,
    20110305,张三,F
    20110304,王二,F
    20110303,张三,F
    20110302,老王,F
    20110302,老张,F
    20110301,张三,F
F为性别此处都写F（这个无所谓）要求在考生编号和姓名之间加上逗号分隔符每项内容占一行下一项内容回车占下一行以此类推