求救：写程序写得肩膀疼，这个问题已经困扰我好久了？

Question

可能是桌子椅子的高度不合适，我调整了一下，还是不行，手倒是不疼，94肩又酸又疼(尤其是右肩)，同事建议说让我回去练哑铃，不知道各位有类似困扰没有？怎么解决的？
出点高招。

Answer 1

tnnd我是屁屁疼
怎么办？
单位的椅子太TMD的不舒服了

Answer 2

PP疼倒是很奇怪，因为PP上的肉多，怎么会疼呢？除非你太瘦了。
椅子太硬可以垫个软的垫子解决。难道就没有好法子了？看来不是我一个人有这个困扰阿。