如何备份数据库啊！

我做了一个小的数据库程序，想加进去备份这项功能，能否做到定个时间，比如每个月的15号啊能够弹出对话框来提示应该注意备份数据库，然后能够像在WINDOWS中那样保存这个用ACCESS文件制作的.MDB文件，这主要是为了万一用户重新安装系统的话格式化掉这个文件重新安装的时候则必须重新填写里面的所有内容，备份的时候就可以让他们覆盖掉安装文件中的原来的.MBD文件。现在主要的难题就是如何判断计算机的时间以及如何触发这个保存的对话框呢！