1.备份到文件时采用如下命令：(假设数据库名为ESchool,备份后的文件名为E:\1234.001) BACKUP DATABASE [ESchool] To DISK=`E:\1234.001`2.从文件中恢复时采用如下命令： RESTORE DATABASE ESchoolFROM DISK = `E:\1234.001` WITH REPLACE , MOVE `Backschool3_Data` TO `SQL路径:\ESchool.mdf`, Move `Backschool3_Log` TO `SQL路径:\ESchool.ldf`说明：`Backschool3_Data`与`Backschool3_Log` 一般是数据库生成时自动生成的名字，具体名字可用SQL Server中的工具查看。3.备份到数据库和从数据库中恢复则相对简单，可查看SQL Server 的帮助。
比如建立连接为cn
则cn.open sql1
其中的字符串sql1包含下面两句sql语句：使用这样的SQL语句：
（1）创建备份的设备
sp_addumpdevice 'disk（设备类型）',mybackup（备份设备名称）,'d:\databasebackup\backup1.bak(或者是你自己指定的目录和文件'
（2）在创建的设备上备份数据库
backup database 数据库名 to mybackup(备份设备名）
BACKUP DATABASE [ESchool] To DISK=`E:\1234.001`2.从文件中恢复时采用如下命令：
RESTORE DATABASE ESchoolFROM DISK = `E:\1234.001` WITH REPLACE ,
MOVE `Backschool3_Data` TO `SQL路径:\ESchool.mdf`,
Move `Backschool3_Log` TO `SQL路径:\ESchool.ldf`说明：`Backschool3_Data`与`Backschool3_Log` 一般是数据库生成时自动生成的名字，具体名字可用SQL Server中的工具查看。3.备份到数据库和从数据库中恢复则相对简单，可查看SQL Server 的帮助。