小女子刚学ＶＢ，想请教一下１．如何在导出的ＥＸＣＥＬ表中修改后，更新到原来的ＡＣＣＥＳＳ中；２．导出时如何让用户选择想要导出的字

我现在做的这个设计（ＡＤＯ），可以用ＥＸＣＥＬ导出，不过老师还要求要可以选择字段导出，请问如何用代码实现呢～还有如何用代码实现：在导出的ＥＸＣＥＬ表中进行修改之后，将其内容更新到原来的ＡＣＣＥＳＳ的相应表中呢
５５５５５５５５５５请大家帮帮忙～～～～～谢谢！！！！！！