directShow对正在播放的视频进行图片抓取

    我用的directshow实务精选中第三章的视频点播例子，请问怎么实现对播放中的视频进行图片抓拍，并显示在窗口中，存储在本地？
    我用过1BasicVideo：：GetCurrentImage接口方法，但是抓取之后视频就停止播放了，必须重新请求播放，有说VMR才能用，但是VMR怎么用呀？我是菜鸟一只~~安装的是directX9。
           char  szTemp[] = "C:\\mysnapshot.bmp";   
            if (mPlayer.GetCurrentImage(szTemp))   
{   
             // User can browser for a new file here   
               CString   strFilter = "BMP File (*.bmp)|*.bmp|";   
               CFileDialog dlgOpen(FALSE, ".bmp", NULL, OFN_HIDEREADONLY, strFilter, NULL);   
               if (IDOK == dlgOpen.DoModal())    
   {   
                 ::CopyFile(szTemp, dlgOpen.GetPathName(), FALSE);   
                 ::DeleteFile(szTemp);   
   }   
}     该书第二章的即时抓图看着太复杂了。还是directshow开发指南中介绍的Sample Grabber Filter方法是不是更好些呢？