VC++如何实现测试FTP服务器下载速度

软件的背景是这样的：    客户打开下载窗口，提供了很多个备选的下载服务器（FTP），（就像华军等网站，下载服务器有很多个）
    在这些被选的服务器中，判断各个服务器的下载速度，自动给用户选择一个下载速度最快的服务器，
    请问这个测FTP服务器下在文件的速度功能该怎么实现    另：其它形式的下载（HTTP等）速度也可以用同样的方法来测试吗