VS2005，每次都要全部重新编译。

我用的是VS2005，一个比较大C++工程。
昨天开始，我的VS出现了一点问题：每次做一点小小改动，按F7键后，都要全部重新编译。不直接按F7，使用Bulid/Bulid solution也是一样。更过分的是，刚刚编译好的，按F5或Ctrl+F5，弹出提示框，说“These projects is out of date...”，又要全部重新编译一次，才能开始执行（调试）。
我的工程重新编译一次大概10分钟，真是受不了了。
几天前，一切都是正常的，就是前天，我调试的时候，吧我电脑的系统时间改到了一个月后，让后好像就这样了。现在我的系统时间已经改回来了，但是这个问题还是一直出现。
有没有比较精通VC环境的，给些建议。