S/C编程的一个问题

上个月我在263五子棋网上，正与人下棋，后来死机了，我也就没有再开机了，第二天再上263五子棋网时，竟然长了20多岁。肯定是服务器端的程序没有将我退出。现在我在编程的时候也碰到这个问题，要是非正常退出，服务器怎么知道该用户已经退出了呢？隔一段时间检查一次吗，这样会不会导致效率很低？