1、有这么一个需求，我需要每隔10秒钟处理一件事情，比较耗时，可能会处理两三秒。
最开始，我是使用的定时器，定时10秒处理一次。
这就出现了一个问题，定时一次运行，运行两三秒之后结束，然后只过了六七秒，又再次启动了（定时器固定间隔10秒）
这还算简单的，还有一种可能，定时处理的代码，处理不止两三秒，甚至10秒都处理不完，定时器会再次启动，这时候运行了两个一样的逻辑，这个还不能用加锁处理，不然上一次代码运行完，锁一解开马上运行下一次，太坑后来我换了个想法，用异步：async void Loop()
{
while(true)
{
执行逻辑();
Task.Delay(10*1000);
}
}搞了个死循环。
这个倒是可以了，执行一次不管用了十秒还是二十秒，下次启动都是在休息10秒后运行
但是，我想知道，这个思路有没有问题延迟10秒的时候，会不会消耗什么资源，会不会比定时器效率低很多。。
最开始，我是使用的定时器，定时10秒处理一次。
这就出现了一个问题，定时一次运行，运行两三秒之后结束，然后只过了六七秒，又再次启动了（定时器固定间隔10秒）
这还算简单的，还有一种可能，定时处理的代码，处理不止两三秒，甚至10秒都处理不完，定时器会再次启动，这时候运行了两个一样的逻辑，这个还不能用加锁处理，不然上一次代码运行完，锁一解开马上运行下一次，太坑后来我换了个想法，用异步：async void Loop()
{
while(true)
{
执行逻辑();
Task.Delay(10*1000);
}
}搞了个死循环。
这个倒是可以了，执行一次不管用了十秒还是二十秒，下次启动都是在休息10秒后运行
但是，我想知道，这个思路有没有问题延迟10秒的时候，会不会消耗什么资源，会不会比定时器效率低很多。。
while(条件)
{
method();
//......................
}async void method()
{
await Task.Run(处理逻辑);}
不要使用Task.Delay(10*1000);这些，浪费资源
{
while(条件)
{
await Task.Run(处理逻辑);
}
}
目前根据你说的，
我感觉你适合使用单线程
System.Windows.Forms.Timer具体你看一下https://blog.csdn.net/hanjun0612/article/details/81357492
-》定时器事件中处理异步也是一个道理，为什么要使用死循环while，不推荐。
这样timer就不吃时间了,当然有几纳秒差别
retrun也好，continue也罢 //都是出去
有问题么，正常操作了。行了，别扯啥线程，BackgroundWorker，timer，ThreadPool.QueueUserWorkItem 了，一个正常无比的操作，却不知道跑哪里去了
这个不需要一直运行，我只要求间隔10秒，或者30秒处理一次，所以才做了间隔。
你这个while，应该是会一直循环下去吧，处理完一次又会继续下一次。想知道有没有间隔运行的办法。
我原本是使用定时器，后来就改成了Task.Delay(10*1000)，又不知道这么写行不行，最近软件卡的厉害，我又找不到原因，才有点纠结。
private void LoopRefreshList()
{
//不想用定时器
while (this.btnSwitch.Text == "结束")
{
_serverInfoRepository.InitData();
ServerInfoSerivce.RunAllScriptAssist();
ServerInfoSerivce.RunAllTouchSprite();
for (int i = 0; i <= 10; i++)
{
this.SetlbDateTime(new TimeSpan(0,0, 10 - i)); //这个是在UI上输出倒计时，下一次刷新处理列表的时间
Task.Delay(1000).Wait();
if (i == 10) { break; }
}
}
}
为啥不能加锁，当然可以加锁，你只需要让上一次的结尾“冲水10秒”就行实现的办法我知道有几种只是不知道哪种比较合适，如果用Task.Delay(1000).Wait();来做延时10秒继续运行，这个本身没问题的话，我就放心了。
主要是这个项目最近很卡。
而整套逻辑中，只有这个循环里面占用的CPU较大，我就在纠结问题出在哪里。
同意，过早的考虑性能是不实在的， 比如你的东西多少人用，在同一时间段内多少人用个，在同一时间内多少人用同一个功能。 就5个人，逻辑没错，优化毫无意义。但还有一种可能，就是你就是想精进代码，想学习，想换一个思路。想探讨问题。
我主要纠结的是定时器和Task.Delay(1000).Wait();这两种延时的机制，有没有差别。想询问哪种比较合适
其他的异步回调之类的操作，需要延时应该也是需要用Task.Delay(1000)的，感觉应该没差别