向自己的的网站添加信息的程序

向自己的的网站添加信息的程序:我有几个网站都是分类信息站,信息量比较少 我想自己添加. 等于就是给自己的MDB数据库里加些信息.因为好几个一个一个添加很麻烦. 所以想写个程序一次可以把这几个站都提交.
1.如何通过网络从记事本或MDB数据库读取要添加信息网站的数据库和字段
2.如何通过网络连接自己网站的MBD数据库,并对数据库字段进行添加信息.
希望那为大虾给出思路和部分代码 ,不胜感激!!