启动和关闭时间的设置

各位:
大家好，现在我有两个这样的问题，请高手指点，
1.我想实现一个这样的功能，当我启动登陆和退出系统时间同时保存在数据库里，这样如何实现，我的数据库表XT_User（USR_BH,USER_NAME,LONG_IN,lOG_OUT）,这张表的字段分别是用户编号，用户名，登陆时间，退出时间，谢谢！！ 
2，关于DELPHI，打包的控件那位有，可以把网址告诉给我，或加我的QQ：282935410