请教：关于ListView控件加载上千条数据特别慢的问题

我用ListView加载数据，当添加上千条数据的时候，会变得很慢很慢，如果到了一万条几乎和死机样的了。请问有什么解决办法吗？我搜索了前面有人提的相关问题，都没有很好的解决。 大概是通过如Demo中的 Virtual ListView 和 OnData来解决，不知能不能提供更详细些的资料？或者有没有什么替代的办法，和ListView类似的控件。