请教各位,我要做一个程序在后台运行,其功能是每个一个小时从一个固定的文件夹里读取一个文本文件,然后导入数据库中,读取文件和导入我都回,但是我不知道怎样让程序每个一个小时自动读取文件,请教各位大哥,尽量详细一些,小弟入道不久,另外,如果哪位又类似的实例,就再好不过了,谢谢各位!