关于备份恢复的问题，怪事。请指教

我用SQL的Backup database databasename To Backupdevice(Backupdevice：备份设备)
后用Restore database databasename From Backupdevice With Differential恢复去出现错误.提示为：该数据库正在使用，无法取得访问权。
请问该怎么解决这类问题呢？
有没有更好的办法进行数据库的备份和恢复呢？我觉得要备份数据库的话要创建备份设备非常的麻烦。有没有不用创建备份设备的数据库备份呢？我说的不是文件或文件组的备份。