初学delphi和SQL2000,问一个很菜的问题

我有一个用ｐａｒａｄｏｘ创建的数据库，其中包括很多表和数据。现在我想把他用ｓｑｌ２０００重建一个，但是原数据太多，能否把原来的表和数据直接倒入新的ｓｑｌ数据库，或是其他的简单一些方法。因为初学可能说得不是很明白，请不要笑话，先谢谢了！