怎么样快速更新窗体上的控件？

Question

模型如下：
第一个窗体： 用户可以选择一些 TCheckBox
            选择好后，按“下一步”出现“第二个窗体”第二个窗体： 根据“第一个窗体”中用户选定的TCheckBox的数目，动态创建相同数目的
            TPanel(TPanel的Caption := TCheckBox.Caption)
            用户可以按“上一步”重新回到“第一个窗体中”选择TCheckBox问题：当用户再次进入“第二个窗体时”，会重新创建TPanel,并且和以前创建的重合在一起去了，有什么好办法解决这个问题呢？(希望效率能够最好，即只重新创建新选定的部分和清除取消选定的部分)

Answer 1

把TPanel 创建的指针放到Tcheckbox得tag属性里
以后就可以通过 tag 的属性随心所欲创建和清除Tpanel

Answer 2

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把TPanel 创建的指针放到Tcheckbox得tag属性里
以后就可以通过 tag 的属性随心所欲创建和清除Tpanel
-----------------------------------------------"创建的指针"?能不能具体一点？  
我是用for i:= 0 to n do
      begin
        Panel := TPanel.Create;
        Pnael.Left := .....;
        .............
      end;
来创建TPanel的

Answer 3

var MyPanel:array of Tpanel;
    checkcount:Integer;
在按“下一步”时统计选定的TCheckBox的数目(checkcount)，setlength（MyPanel,checkcount）动态创建TPanel
在按“上一步”时将那些TPanel通通free，再=nil；

Answer 4

在按“上一步”时将那些TPanel通通free，再=nil；

Answer 5

不要忘了定义panel的位置信息，例如height,width,top,left信息，然后通过tag的数值进行控制数量，还有最好能有一个地方存储这些参数，然后二次进入的时候根据某一个规律进行创建

Answer 6

除了统统nil外，还有效率高的方法吗？