本人从事it有好几年了,日久不锻炼,毕业后吃得也好了
全身开始胖....不过,肚子胖的速度很快....夏天的时候已经惨不忍睹了....怎么办啊? 有没有同命运的伙伴啊? 一起商讨一下对策吧.....

解决方案 »

  1.   

    编程之余多运动运动,逛逛街,不要老坐着!
      

  2.   

    唉!脸象被人打肿了一样,
    肚子----低头看不见自己的脚尖楼主:再不要谈这种话题刺激我了!!
      

  3.   

    偶的记录是三个月,不小心就胖了二十斤
    :( 昔日的苗条体形不见了
      

  4.   

    我开始也是,一天都做在椅子上,后来就大肚子了.呵呵!
    买了一辆自行车骑.慢慢就好了
      

  5.   

    骑自行车会减小肚子么? 两三个月前还天天骑车呢....看来要继续骑车了
      

  6.   

    有很多人的肚子都大了,不过把自己的肚子搞大不是本事把别人的肚子搞大才算本事,哈哈哈.....
      

  7.   

    羡慕啊,别人都发福了,为何我还这么瘦。惨不忍睹
      

  8.   

    我买了一个健身器,不过没效果  :(有个事情更搞笑,一天去吃午饭,在电梯口,两个女同事在前面大声说话。
    一个说,干我们这行,就是有一点不好,容易肚子变大……
    众人皆注视,那女的脸红,然后补充道,因为整天座电脑前,不运动
    哈哈,笑的我肚子疼
      

  9.   

    哈哈,我天天50个俯卧撑 + 不定个仰卧起坐,现在瘦了2Kg
      

  10.   

    是啊,我也胖了,真悲哀!
    偶可是女生啊!我也关注过偶的女同事们,的确有这样的趋势!
      

  11.   

    每天晚上慢跑30分钟,一周见效。
      

  12.   

    我天天都长胖也!!!真是老天不公。
      

  13.   

    呀,还好,我天生胖不起来,稍微锻炼下就又很瘦了
      

  14.   

    因为我本来很瘦的,现在肚子很大的说,其他地方还可以,不瘦也不胖
      

  15.   

    已经很胖了。:(
     更可恶的是,还有继续胖下去的趋势!天哪!!!
      

  16.   

    大家不要尽是诉苦啊。
    说说有什么办法阻止这种趋势啊
      

  17.   

    羡慕啊,别人都发福了,为何我还这么瘦。惨不忍睹,
    同病相连,我22岁 只有87 斤  我还试过 79 斤 
    你可以分一点给吗?
      

  18.   

    我热爱运动,不胖。
    系队足球主力前锋