救我!可能有人用我的帐号登陆了，我想知道他运行了什么程序，绝对给分！！

首先抱歉这个帖子放这里了，因为别处没有人回答。我用的是xp，我怀疑有人用我的帐号登陆到我的机器。我想知道他在什么时侯登陆的并且运行了什么程序，这样我好逮住他！！请问在日志里面能做到吗？有别的什么软件能够更好的测出来吗？？。另外，不知道什么原因我的安全日志里面什么也没有，按道理说因该有登陆记录日志的。请说的详细些！！！！有道理就给分，说的详细或者提供更好的解决方案给高分！！