通过IDPOP3收取邮件邮件保存到本地，如何判断哪些是未收取的新邮件

如题目。有个方法是通过比较邮件标题，但效率太慢，不可取。
另外的方法就是通过邮件数目，最收取新增邮件，但如果在WEB网页中删除了旧邮件，新邮件中有一部分可能就收不到。请问大家有没有什么好办法，效率快，又能不至于漏掉新邮件。