检查email是否合法。
function IsValidEmail(const Value: string): boolean;
  function CheckAllowed(const s: string): boolean;
  var
    i: integer;
  begin
    Result:= false;
    for i:= 1 to Length(s) do
    begin
      // illegal char in s -> no valid address
      if not (s[i] in ['a'..'z','A'..'Z','0'..'9','_','-','.']) then
        Exit;
    end;
    Result:= true;
  end;
var
  i: integer;
  namePart, serverPart: string;
begin // of IsValidEmail
  Result:= false;
  i:= Pos('@', Value);
  if (i = 0) or (pos('..', Value) > 0) then
    Exit;
  namePart:= Copy(Value, 1, i - 1);
  serverPart:= Copy(Value, i + 1, Length(Value));
  if (Length(namePart) = 0)         // @ or name missing
    or ((Length(serverPart) < 4))   // name or server missing or
    then Exit;                      // too short
  i:= Pos('.', serverPart);
  // must have dot and at least 3 places from end
  if (i = 0) or (i >= (Length(serverPart) - 2)) then
    Exit;
  Result:= CheckAllowed(namePart) and CheckAllowed(serverPart);
end;
调用例子:
var
  EmailName: string;
begin
  EmailName := InputBox('输入你的E-Mail', 'E-Mail:', '');
  if IsValidEmail(EmailName) then showmessage('Good!')
  else showmessage('Worse');
end;
internet地址判断,ip地址搜索一下又讨论。其实你可以自己写判断 dot位置问题。搜索一下,“判断字符串是否为数字"。