Java Applet 的问题，帮帮我哈~~

我想用applet 实现一个很简单的动画，然后把它嵌入application中的窗口中，可是 applet单独运行的时候动画是循环出现的，但是嵌入到application时就不循环出来了还有请问下，怎么控制applet在窗口中出现的位置？我用了 setLocation（），可是不管用。。下面是两个类。请高手帮我解答一下吧 。谢谢了。。
Applet ：import java.awt.*;
 import java.applet.*;
    public class Movewords extends Applet implements Runnable {
            Thread aThread = null;
       String word ="null";
       boolean painted=false;
       Font f = new Font("TimesRoman", Font.BOLD, 18);
       int x=0,y;
      Image BufferImage; 
      Graphics BufferGraphics;
       public void init(String s) {
    word=s;
      this.setSize(400,300);
     //this.setLocation(100,100);
    BufferImage=createImage(getSize().width,getSize().height);
 BufferGraphics=BufferImage.getGraphics();
        }
       public void start() {
  if (aThread==null) {
          aThread = new Thread(this);
     aThread.start();
  }
       }
       public void run() {
  
  while(true){
            if(x>=getSize().width){
            x=0;}
             repaint();
             try {
                aThread.sleep(100);
     } catch (InterruptedException e) {
      if(painted)
      {
      painted=false;
      }
     }
     x+=3;
  }
          }
      
       public void paint(Graphics g) {
       BufferGraphics.setColor(Color.white);
       BufferGraphics.fillRect(0,0, getSize().width,getSize().height);
       BufferGraphics.setColor(Color.red);
       BufferGraphics.fillOval(x, 20,20, 20)  ;
       BufferGraphics.setFont(f);
       BufferGraphics.drawString(word, x, 50);
          painted=true;
          g.drawImage(BufferImage, 0, 0, this);
       }
        }
Application:
import java.awt.*;
import javax.swing.*;
public class TestWindow extends JFrame {
public TestWindow(){

setSize(800,600);
 setLocation(0,50);
 this.setVisible(true);//设置框架可显 
 validate();
 this.setResizable(false);//设置框架不可以改变大小
 this.setDefaultCloseOperation(JFrame.EXIT_ON_CLOSE);

 

}
public void launchApplet()
{
    Movewords m=new Movewords();
     m.setBounds(50, 60, 400, 300);//感觉这句没用的说
     
 add(m);
 m.init("Welcome lala ");
 m.start();
 
} /**
 * @param args
 */
public static void main(String[] args) {
// TODO Auto-generated method stub
TestWindow t=new TestWindow();t.launchApplet(); }