如何从ResaultSet中读取一整行，写入DefaultTableModel（在线等，速给分）

从数据库中读数据写入jTable，原来考虑直接将ResultSet的结果写入jTable的DefaultTableModel，好像不行。
考虑遍历ResultSet来实现，想请问有没有方法读取ResultSet的一行然后写入DefaultTableSet，如果用getXXX一个一个的取感觉效率太低了。
或者有人知道有什么好的方法能将ResaultSet中的数据转移到DefaultTableModel中吗？
谢谢！