Jface 中如何在其他的class中调整主窗口中的menu和ToolBar？

我的思路是建立一个主窗口的框架，继承于ApplicationWindow。但是其具体内容在别的文件中调整，但是菜单的设置不成功，如果我在别的地方调用，w.getMenuManger并向其中add Action时，主窗口中菜单的内容并不变化，只显示主窗口类中通过creatMenuManager方法创建的menu。
谁能告诉我怎么弄？