win7上wget怎么安装和配置环境变量

win7上wget怎么安装和配置环境变量？？？？？？？？
下载了好多wget，有的全是文件的，也有有文件又有exe文件的，学习网上的安装过程和环境变量的配置。看不太懂，小白一个，求一步步简单的步骤，感谢
下面是网上的步骤：：：
1 双击安装
2、系统环境变量，新建
GNU_HOME=C:\Program Files\GnuWin32
3、path添加
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;%GNU_HOME%\bin
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